Понравился блог и хотите себе такой же? Читайте предложение студии SMOpro для тех, кто хочет свой блог.?

Баланс pH – важный критерий и показатель нашего здоровья!

Автор: Владимир Минн - Октябрь 7th, 2008 Категория: Здоровый образ жизни, Народные рецепты красоты

Баланс рН – важный критерий и показатель нашего здоровья!

Мои друзья и коллеги по бизнесу, после удачного весенне-летнего сезона, кто вынужденно, а кто предусмотрительно и планируемо, в Крым, Карпаты, Мыргород, Трускавец – уехали поправить свое здоровье, в санаторий и курорт, и другие здравницы!

Спешат, потому, как украинский сервис уже дорос до западного, а цены – Бог миловал! И что бы не стоять в очередь за немцами, чехами, поляками и другими шведами, спешат получить частицу пользы, пока её не утащили за ”бугор”.
Некоторые, уже вернулись бодрые, здоровые, довольные и без проблем и нареканий. Другие, не столь бодрые, так как, оздоровится не удалось - привезли свои проблемы обратно. Видимо рассчитывая на мои комментарии, поделились со мной своими впечатлениями, соображениями и … некоторыми разочарованиями. Судя по их высказываниям, анализируя их, я пришел к выводу, что виноваты в том они сами.

Что бы получить побольше пользы для своего здоровья, в столь относительно короткий срок, учитывая некоторую запущенность их проблем, необходимо было хоть немного себя и свой организм подготовить. Теоретически и практически. Сегодня, пока свежи в памяти комментарии одного из ”пациентов” и мои соображения, хочу обозначить хоть один общий, но очень важный момент, от которого будет зависеть результат оздоровления, это рН – баланс вашего организма.

Сначала всмомним, немного из школьной программы. Наше тело на 70% состоит из воды и имеет определённое кислотно-щелочное соотношение, так называемый рН показатель. Сложные системы нашего организма, постоянно стремятся уравновесить это соотношение, поддерживая его на строго определённом уровне, так как отклонение в ту или иную сторону, могут закончиться весьма и весьма плачевно.

Значение рН зависит от соотношения положительно заряженных, формирующих щелочную среду и отрицательно заряженных, формирующих кислую среду, ионов.

Разбалансирование этого соотношения, в ту или иную сторону, может вызвать серьезные проблемы в нашем организме. Проявляется это в виде повышенной кислотности (ацидоз), или пониженной (алкалоз). При повышенной кислотности нашего тела, плохо усваиваются микро и макроэлементы, а именно, калий, натрий, кальций и магний.

Это серьезно меняет обменные процессы и от этого страдают важные органы. Страдает сердце, в результате спазмов мелких сосудов и уменьшения присутствия кислорода в крови, почки и мочевой пузырь, тоже страдает и – образуются камни, снижается иммунитет - и мы чаше болеем и плохо поправляемся, появляются суставные боли и мышечные из-за накопления молочной кислоты, которая плохо выводится, мы выглядим уставшими и разбитыми, раньше появляются признаки старости возникает ощущение общей слабости.

При повышенном содержании в организме щелочи – алкалоз, возникают проблемы с печенью и кожей, появляется сильный и неприятный запах изо рта и от тела, активизируются и развиваются мелкие и разные паразиты, возникают аллергии, в том числе и пищевые, обостряются хронические заболевания, появляются запоры и другие проблемы кишечника.

Даже самая дорогая программа по лечению и оздоровлению, не даст ожидаемых результатов, если вы не уравновесите рН – баланс!


56 Ответов на “Баланс pH – важный критерий и показатель нашего здоровья!”

  1. Met1s сказал:
    Октябрь 11th, 2008 at 4:16 pm

    Здравствуйте! Очень познавательная и полезная статья. Как впрочем все статьи этого блога. Спасибо за советы.

  2. vladimir сказал:
    Октябрь 11th, 2008 at 8:12 pm

    Здравствуйте! Спасибо! Буду пытаться делать его ещё и интересным, если получиться.

  3. Sevostyanoff сказал:
    Октябрь 12th, 2008 at 8:47 am

    В организме четыре буферных системы следят за поддержанием pH. Значение pH для крови 7,36-7,54. Видите, какой маленький диапазон.
    Обычно, серьезные изменения pH-это болезни систем в стадии суб- и декомпенсации. И это вы заметите не по болезням кожи, а по серьезному ухудшению состояния. Минеральными водами тоже можно испортить себе здоровье. Но это получается у упорных идиотов, которые употребляют их как столовые.

  4. Lobanov сказал:
    Октябрь 12th, 2008 at 11:06 am

    Довольно интересно конечно. Я немогу подписаться под каждым вашим словом, но в общем соглашусь.

  5. Елена сказал:
    Октябрь 12th, 2008 at 6:58 pm

    Здравствуйте!
    тема замечательная, прочла с удовольствием, тем более, что со всех сторон по телевизору только и рекламируется - как наладить рН – баланс баланс)
    хотелось бы продолжения - и как же его наладить при помощи фитотерапии :)

  6. Kostikes сказал:
    Октябрь 12th, 2008 at 7:45 pm

    Прикольный у вас дизайн на блоге. Заказывали где то или это бесплатный ?

  7. Kostikes сказал:
    Октябрь 13th, 2008 at 2:42 am

    А откуда такой красивый скин скачали ? Скиньте плз ссылку на мыло мне. Спасибо заранее.

  8. lexdrive сказал:
    Октябрь 13th, 2008 at 9:24 am

    У вас хороший блог. Нехотите обменяться ссылками ? Если согласны, напишите мне на мыло плз

  9. Livinskij сказал:
    Октябрь 13th, 2008 at 8:11 pm

    У вас rss-лента есть на сайте? Хотел подписаться и ненашел (

  10. Atman сказал:
    Октябрь 13th, 2008 at 8:30 pm

    Ну, вот… так всегда: сначала все путем, а потом пошло-поехало…

  11. vladimir сказал:
    Октябрь 14th, 2008 at 11:10 pm

    Kostikes, lexdrive, Livinskij - так, скин - я догадываюсь, что это такое, дизайн - мне сделали, спрошу если можно их или точнее его назвать - НАЗОВУ, rss-лента - тоже спрошу, может и есть. Я хорошо знаю то, о чем пишу, мне очень много лет - уже! Изучать всё остальное мне - ни к чему, хотя представление я - имею! И вообще, у меня достойный бизнес в “реале”, а это - ХОББИ, так сказать! Хотя, подоплека, писать блог - была серьезной, но об этом пока - ТАБУ! Спасибо, всем за комменты!

  12. KarlSun сказал:
    Октябрь 15th, 2008 at 4:31 am

    Спасибо за статью оказалась очень полезной.

  13. nsvtg сказал:
    Октябрь 15th, 2008 at 9:20 pm

    Мам родная… вот за это респект…. Огромный респект. Капс локом.

  14. Евгения сказал:
    Октябрь 16th, 2008 at 9:49 am

    С вами согласна. Но еще я слышала, что pH баланс различается в разных средах организма, например, в крови один, втканях другой, в пищеварительной системе третий и так далее.Наверное, это тоже надо учитывать.

  15. Ломоносов сказал:
    Октябрь 17th, 2008 at 12:34 am

    Спасибо. Прочитал с интересом. Блог в избранное занес=)

  16. Senkin сказал:
    Октябрь 18th, 2008 at 12:51 am

    Оценка 5, базару ноль

  17. Виноградов сказал:
    Октябрь 18th, 2008 at 6:54 am

    Отличная статья Спасибо огромное

  18. Perestoronin сказал:
    Октябрь 18th, 2008 at 12:44 pm

    Супер статья! Подписался на RSS, буду следить =)

  19. kostet13 сказал:
    Октябрь 18th, 2008 at 1:25 pm

    Ваша статья задела меня до корней волос я давно не мог понять что такое баланс PH. Теперь я понял откуда все мои беды. У меня как раз проблемы с кожей. Теперь я знаю, что это от повышенного содержания щелочи. Спасибо за статью.

  20. Светко сказал:
    Октябрь 19th, 2008 at 5:07 am

    Всегда читаю ваши посты с наслаждением. Всегда интересно, что напишите на этот раз

  21. Atikva сказал:
    Октябрь 19th, 2008 at 12:02 pm

    вот у меня один больной с нарушением pH…так могу вам сказать, что это не только проблемы с желудком, а и многое другое. Так что прочитав статью, просвятилась сама, буду просвящать и больных.

  22. Volkov сказал:
    Октябрь 20th, 2008 at 5:27 am

    Отличная статья, спасибо!

  23. vladimir сказал:
    Октябрь 20th, 2008 at 9:29 pm

    Что буду писать дальше? Попробую разложить все по полочкам с рН и использовании травяных чаев в случае регулирования. Поскольку это очень серьезно, первая статья - типа познавательной, предварительно, уточню отдельные моменты.

  24. Чупов сказал:
    Октябрь 21st, 2008 at 12:36 pm

    Довольно интересно конечно. Я немогу подписаться под каждым вашим словом, но в общем соглашусь.

  25. АвтоБлог сказал:
    Октябрь 29th, 2008 at 2:33 pm

    Учимся понимать сквозь строки..

  26. Minkin сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 6:04 am

    Класно! Нашел, наконец толковый блог на просторах интернета) Ура!

  27. Tokmakov сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 6:40 am

    Думаю, что-то в этом действительно есть. Безусловно. Где-то, я такое, немного читал

  28. Prohor сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 6:51 pm

    Даже и не придирешься!

  29. Фирсов сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 9:09 pm

    Что-то такое слышал, но не так подробно, а откуда материал брали?

  30. Гарин сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 9:16 pm

    Офигеть просто! Все, блин, всё знают, кроме меня

  31. Lewjov сказал:
    Октябрь 31st, 2008 at 11:20 pm

    я бы сказал не интересно, а разумно

  32. Формула сказал:
    Ноябрь 1st, 2008 at 4:06 pm

    Будем учиться читать между строк..

  33. Antonina сказал:
    Ноябрь 1st, 2008 at 9:08 pm

    крайне познавательно =)

  34. xp0n1k сказал:
    Ноябрь 7th, 2008 at 11:32 am

    Очень полезная вещь, спасибо!!

  35. Kfid сказал:
    Ноябрь 7th, 2008 at 3:36 pm

    5ка! Отличный пост!

  36. Владимир Минн сказал:
    Ноябрь 11th, 2008 at 7:36 pm

    Фирсов - Материал? Как правило, полет фантазии, по извилинам моей седой уже головы! + Учился когда-то! + Интересуюсь, я этим! Да и бабушка, кое-чему, научила! Вы удовлетворены?
    Гарин - Теперь, и Вы, будете знать!

  37. Деивра сказал:
    Ноябрь 17th, 2008 at 5:55 pm

    Добавил в закладки.

  38. aleksandr65 сказал:
    Декабрь 12th, 2008 at 12:07 pm

    Достаточно просто и доходчиво, без лишней строго научной терминологии пополнил свой багаж знаний. Информация очень необходима для каждого человека, особенно тех, кто считает себя здоровым и считает лишним читать статьи о профилактике здоровья.

  39. Анна сказал:
    Декабрь 15th, 2008 at 1:43 pm

    Спасибо! Очень инетерсная статья. Единственное, возникло больше вопросов, чем ответов:)
    1. как проверить кислотность огранизма?
    2. как восстановить до необходимого в случае проблемы?

  40. Руслан сказал:
    Декабрь 17th, 2008 at 11:55 am

    Безусловно все выше описанное имеет большое значение для здоровья человека. Очень благодарен за выше описанное.

  41. Татьяна сказал:
    Декабрь 20th, 2008 at 10:16 am

    Я очень люблю кофе, но слышала, что он меняет баланс РН в кислотную сторону. Правдали это, и как нейтрализовать, вредное влияние кофе.

  42. Нина сказал:
    Январь 16th, 2009 at 6:43 pm

    Слышала, что баланс РН важен, но что настолько не знала. А как его наладить в домашних условиях, если ситуация довольно запущена?

  43. deladcasialay сказал:
    Январь 24th, 2009 at 5:13 am

    Стоит ли ждать обновления?.

  44. deladcasialay сказал:
    Январь 24th, 2009 at 5:29 am

    Могу предложить много инфы по данной теме, нужно?.

  45. rozorasp сказал:
    Январь 25th, 2009 at 8:28 pm

    Я также изучаю и Всем рекомендую этому научиться- регулировть рН внутренних сред организма.
    В норме многообразные обменные реакции обеспечивают слабокислую реакцию мочи (рН 5, 5-6,0), при которой соли в ней находятся в растворенном состоянии. Значительное и стойкое отклонение реакции мочи в более кислую или щелочную сторону нарушает ее коллоидное состояние и условия растворимости солей, что ведет к выпадению их в осадок. Так, при резко кислой реакции мочи создаются уcловия для кристаллизации солей мочевой кислоты (уратов), при щелочной реакции образуются конгломераты из фосфатов или карбонатов, а при нарушении обмена витамина С, независимо от реакции мочи, наблюдается выпадение в осадок и образование камней из оксалатов. Поэтому при назначении литолитической (растворяющей камни) терапии необходимо учитывать особенности обменных нарушений водно-солевого обмена, и в первую очередь изменения кислотно-щелочного состояния мочи, уровня ее водородного показателя (рН).
    Контактирую с Б.В. Болотовым и И.П. Неумывакиным, Г.Д. Бердышевым.
    Считаю, что методики Болотова наиболее полнее раскрывают эту тему.

  46. Norikov сказал:
    Февраль 3rd, 2009 at 4:06 pm

    Отлично написано. Позитива конечно не хватает, но читал на одном дыхании

  47. Norikov сказал:
    Февраль 3rd, 2009 at 4:08 pm

    Твой страничка прекрасный, всему офису интересно было читать

  48. Владимир Минн сказал:
    Февраль 4th, 2009 at 3:16 pm

    - Нина сказал:
    Слышала, что баланс РН важен, но что настолько не знала. А как его наладить в домашних условиях…
    - В скором времени - будет подробнее, о восстановлении баланса. Это важно!

    - rozorasp сказал:
    Я также изучаю и Всем рекомендую этому научиться- регулировть рН внутренних сред организма.
    В норме многообразные обменные реакции обеспечивают слабокислую реакцию мочи (рН 5, 5-6,0), при которой соли в ней находятся в растворенном состоянии. Значительное и стойкое отклонение реакции мочи в более кислую или щелочную сторону нарушает ее коллоидное состояние и условия растворимости солей, что ведет к…
    - Вы на правильном пути!
    Но - будьте внимательны и осторожны!
    Сильно закислять, как и защелачивать - не допустимо. Делайте пробы самостоятельно, или, с помощью лаборанта.
    Фиксируйте записи - анализируйте результаты!

  49. Максим сказал:
    Март 1st, 2009 at 7:54 pm

    По ходу, у меня нарушен рН, скорее всего в сторону окисления. В сторону ощелачивания вряд ли, ведь щелочи легко выводятся. Какие травы и сборы ощелачивают организм?

  50. rozorasp сказал:
    Март 8th, 2009 at 8:38 pm

    10 изучаю разные оздоровительные методики.6 лет назад понял, что здоровье во многом зависит от внутренней среды(рН)в организме, и только у Болотова нашел этому объяснение.Знаком с Болотовым и его сыном уже 4 года. Сейчас с Максимом Борисовичем работаем над созданием оздоровительного центра по их методики на базе моего отеля в Трускавце. office@clubph.com

  51. Блог травника: лечение травами и фитотерапия » Лечебное голодание и пост - самые результативные способы избавиться от разного рода недо сказал:
    Март 9th, 2009 at 8:05 pm

    […] я вкратце описал в своих заметках, под названием Баланс pH – важный критерий и показатель нашего здоров

  52. rozorasp сказал:
    Март 18th, 2009 at 6:57 pm

    А многие проблемы с здоровьем появились у нас в связи с изменениями в питании.В основном пробладает пища сладкого и солёного вкуса, что преступно используют наши делки, не учитывая вредного влияния этого на наше здоровье . А недостаточно вяжущего, горького, острого и кислого.Это один из факторов.
    В связи с тем, что люди употребляют мало органических кислот(это квашенные овощи и фрукты, которых еще недавно люди съедали за зиму бочками), среда в организме защелочивается, что становиться причиной увеличения колличества онкологических заболеваний.

  53. Голодание и пост – результативно избавиться от разного рода недомоганий. « Fito zelebnik! сказал:
    Май 20th, 2009 at 9:15 am

    […] я вкратце описал в своих заметках, под названием Баланс pH – важный критерий и показатель нашего здоров

  54. Hilskaskike сказал:
    Июнь 6th, 2009 at 9:38 am

    временно я жив, я буду скандовать ваш ресурс! заношу в букмарки…

  55. yanus сказал:
    Август 5th, 2009 at 3:19 pm

    Статья хорошая,но как заметил сам автор общепознавательная,для людей не имеющих поятия что такое кислотно-щелочной баланс

  56. Annoriant сказал:
    Август 13th, 2009 at 7:21 pm

    Благодарю ради хорошую статью. По-больше б таких статей.

Оставить комментарий